2007年 10月 27日
心と体のつながり。 |
すっかりご無沙汰してしまった。
日々、残業で帰宅が遅く、パソコンに向かう元気がなかった。
毎日、見てくださっている方々には大変申し訳ないのだが
こんな状態で書くといい加減になってしまう、とあえて避けていた。
さて、こんな忙しい日々、
食事もろくに作れず、なんとなく心がざわざわしたまま
就寝時間ということがある。
そんなときは、香りとマッサージに頼る。
自然の香りは心をリラックスさせてくれる。
恵比寿にあるお店のオリジナルで、
水、ウォッカ、精油(ベルガモット、ネロリ、ゼラニウム、レモンバーム)
をブレンドしたもの。保存料などはいっさいなし。
優しい香りが部屋全体を包み込む。
普段はルームスプレーがくさい、と嫌がる家人も
これは気に入っているようだ。
やはり自然のもの100パーセントだからだろうか。
マッサージは頭や顔をぐりぐりと。
最近は、家人に腰を指圧状態で押してもらっている。
腰は体を支える重要な場所。
贔屓にしているマッサージさんにも
「すごく凝っている」といわれていたので気になっていたのだ。
家人にはお返しに、手のマッサージをしている。
アマチュアなりに、プロから技を盗んだり本を読んだりして実行している。
忙しいと、お互いにコミュニケーションをとる時間もないので
なかなかよい時間。そのままぐっすり眠りにつく。
「手当て」という言葉があるように
やはり人の手というのはものすごい力があるようだ。
温かみ、ぬくもり、優しさ。
アロマもマッサージも、もう少し本格的に勉強して
今度は母や父にもやってあげようかなぁ、と思う。
購入店
baraka 渋谷区恵比寿西2-3-11
日々、残業で帰宅が遅く、パソコンに向かう元気がなかった。
毎日、見てくださっている方々には大変申し訳ないのだが
こんな状態で書くといい加減になってしまう、とあえて避けていた。
さて、こんな忙しい日々、
食事もろくに作れず、なんとなく心がざわざわしたまま
就寝時間ということがある。
そんなときは、香りとマッサージに頼る。
自然の香りは心をリラックスさせてくれる。
恵比寿にあるお店のオリジナルで、
水、ウォッカ、精油(ベルガモット、ネロリ、ゼラニウム、レモンバーム)
をブレンドしたもの。保存料などはいっさいなし。
優しい香りが部屋全体を包み込む。
普段はルームスプレーがくさい、と嫌がる家人も
これは気に入っているようだ。
やはり自然のもの100パーセントだからだろうか。
マッサージは頭や顔をぐりぐりと。
最近は、家人に腰を指圧状態で押してもらっている。
腰は体を支える重要な場所。
贔屓にしているマッサージさんにも
「すごく凝っている」といわれていたので気になっていたのだ。
家人にはお返しに、手のマッサージをしている。
アマチュアなりに、プロから技を盗んだり本を読んだりして実行している。
忙しいと、お互いにコミュニケーションをとる時間もないので
なかなかよい時間。そのままぐっすり眠りにつく。
「手当て」という言葉があるように
やはり人の手というのはものすごい力があるようだ。
温かみ、ぬくもり、優しさ。
アロマもマッサージも、もう少し本格的に勉強して
今度は母や父にもやってあげようかなぁ、と思う。
購入店
baraka 渋谷区恵比寿西2-3-11
by kero-kerocco
| 2007-10-27 13:16
| 精進するべし